我不得不去泰国做人工授精，所以我向公司递交了通知书，昨天刚刚完成转院。我不知道该怎么做，但我想说的是，我不知道该怎么做，但我想说的是，我不知道该怎么做，但我想说的是，我不知道该怎么做，但我想说的是，我不知道该怎么做。

　　我不知道我是否能做到这一点。

　　我不知道我是否能做到最好。事实上，你可以做很多事情来充分利用你在泰国的时间。

　　在试管婴儿期间，我服用叶酸和维生素E来提高我的卵子质量。在试管婴儿的日子里，我丈夫每天都给我做一杯黑豆牛奶。租来的房子里有榨汁机，我在楼下的超市买了一大包黑豆，所以一点问题都没有。由于泰国离海很近，鱼和虾都非常新鲜，很容易买到，所以我丈夫经常煮汤给我提供蛋白质。事实上，你不能从鱼和虾中获得太多的蛋白质，所以你必须每天吃不同的蛋白质粉。

　　我自己发现，在我的计划中，正念的这一方面非常重要，比其他任何东西都重要，在我的心情中也是如此。我是一个非常情绪化的人，泪点和笑点都很低。

　　我的丈夫也给了我很大的帮助。每天晚上睡觉前，他都会抽出一个小时和我讨论泰国试管婴儿的问题，他告诉我他的想法，让我不要担心，顺其自然就好。直到取卵后回家，我没有任何腹痛或其他症状。我仍然每天早上醒来，提醒自己始终要放松，保持冷静的态度，千万不要纠结于不成功的结果，因为我无法控制最终的结果，无论我怎么想都是一样的!

　　这两点是我在泰国做试管婴儿期间最努力的两个方面。我分享这些信息是为了给那些计划在泰国进行试管婴儿治疗的人提供参考。我没有分享其他方面的细节，例如我正在服用的药物，因为我认为每个人的情况都不同。我希望我的帖子能帮助大家，让我们试一试吧!