在传统的坐月子观念中，产妇坐月子只能紧闭门窗，裹紧被子，一个月不洗头，以防止受风和月子病，但也有不少产妇在产褥期中暑，被紧急送往医院。科学坐月子，讲究舒适，月子期间可适当开空调。那坐月子期间，空调能一直开吗？空调吹多了，产妇会得空调病吗？

　　一、坐月子可以长期呆在空调房里吗？

　　这是因为夏季天气炎热，温度高，产妇和宝宝出汗多，比较怕热，所以不开空调容易中暑，出汗多，还可能发生电解质紊乱，开空调让大人和宝宝在一个比较舒适的房间里休息比较好。

　　空调只是为房间提供一个稳定的环境温度，只要妈妈和宝宝不觉得冷，长时间呆在空调房里是完全可以的。

　　夏季使用空调需要注意这些地方：不要把温度开得太低，26度-28度即可；每天定时开窗通风，建议在晚上温度不高的时候关上空调窗通风；每天打扫房间卫生，提供一个干净、卫生、整洁的月子房。

　　二、坐月子开空调会得空调病吗？

　　很多人都说，开空调不是一件好事，不仅容易感冒，还可能因为体内湿气过重而引发关节炎、空调病。

　　什么是空调病？长时间使用空调后，有些人出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、无力、喉咙干痒等不适症状。当你离开空调房间时，这种不适感通常会减轻和消失。在医学上，没有 "空调病 "这种疾病，它更像是一种心理现象。

　　有些人吹空调会得空调病，并不是因为他们真的有病，而是提醒大家空调使用不当，或者房间湿度不够，过于干燥，空调内积尘太多等问题，所以，要根据自己的症状，逐一解决相应的问题。

　　1、使用空调后，喉咙干燥发痒，经常咳嗽

　　长期开空调，室内空气干燥，气流刺激咽喉粘膜会造成干痒、想咳嗽的症状，开加湿器来湿润室内空气，可以缓解空调造成的干燥不适感。

　　2、使用空调后，出现流鼻涕、鼻塞现象

　　这是因为室温设置过低，室内外温差过大，当人体不能适应这种温差时，就会出现流鼻涕、鼻塞等症状，建议将房间调整到合适的温度，避免室内外温差过大。

　　3、使用空调后，出现过敏和哮喘

　　最大的可能是空调长时间没有清洗，这时空调的过滤网和滤网上积累了大量的灰尘，这些灰尘就变成了很大的过敏源，如果你免疫力低下或者容易过敏，那么呆在空调房里就会出现过敏等不适症状。