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为了你的健康,咕噜咕噜地喝着奶奶的酒!
对于不到1个月大的婴儿来说,吃是最重要的。新父母不应该认为这是世界上最自然的事情,但是在让宝宝吃东西和获得良好的营养方面有很多东西需要学习。
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1.开始母乳喂养的最佳时间
什么时候是新生儿吃第一口奶的最佳时间?研究表明,出生后10-30分钟是新生儿吸吮反射最强的敏感期。因此,请在宝宝出生后30分钟内给他们喝第一口奶!
2.在开始母乳喂养之前,我应该吃些什么?
如果我的宝宝在等着被喂养,但妈妈还没有奶水,我该怎么办?不要草率地给他一瓶奶粉。由于吸吮奶瓶的要求比吸吮母亲的乳房要低得多,聪明的婴儿一旦习惯了奶瓶,就很可能拒绝吸吮母亲的乳房,造成乳头混淆。因此,妈妈们可以在开奶前用小勺子给宝宝吃烫过的奶粉或加糖的开水。另外,你也可以把同一间产房里其他母亲的奶水转移过来,给你的宝宝一些 "100奶水 "作为过渡。
3.正确的母乳喂养姿势
喂养时,侧身躺下,膝盖略微弯曲,在头部、大腿和背部下面放几个枕头,用下部的手支撑宝宝的背部。先喂躺着的那一侧乳房,在喂另一侧乳房时与宝宝一起转身。
坐着时喂食 母亲将婴儿放在她的腿上,用手腕支撑她的背部,使婴儿的头靠在她手臂的内侧。母亲用手托起乳房,当婴儿张嘴时,母亲将乳头和部分乳晕放入婴儿口中。最好选择一个较低的椅子来进行母乳喂养。如果椅子太高,可以用一个小板凳垫脚,使其更舒适。
4.母乳喂养的原则
如果宝宝饿了,或者妈妈觉得乳房肿了,可以根据需要频繁地进行母乳喂养。如果你的宝宝晚上睡得很晚,或者母乳膨胀,你可以用海绵或毛巾蘸凉水轻轻抚摸宝宝的额头,唤醒她进行喂食。
5.你的宝宝喝够了吗?
有些母亲不知道她们的宝宝吃了多少奶,并经常担心她们的宝宝吃不饱。仔细观察:你的宝宝是否自己吐出来了。