脸颊红润，皮肤粉嫩光滑 ...... 刚出生的婴儿总是健康的。但据6月15日英国《独立报》报道，40的新生儿有维生素D缺乏症，这可能给他们的健康带来非常可怕的损害。因此，虽然儿童的内脏和神经系统仍处于发育阶段，使用药物不能随意，但有些药物却是他们必须服用的，如维生素A和D。

　　维生素A和D是人体生长发育的必需品，对胎儿和婴儿的发育、上皮组织的完整性、血钙和磷的恒定、骨骼和牙齿的生长发育尤为重要。同时，维生素A和D还可以治疗佝偻病、夜盲症和小儿手足抽搐。儿童经常服用，一方面可以预防维生素缺乏症；另一方面也有助于钙的吸收，从而预防佝偻病。

　　一般来说，婴儿满月后可以服用维生素A和D，即鱼肝油（有儿童专用滴剂），每天400国际单位，可以服用到2-3岁。4-6个月大的婴儿开始添加辅食，他们每天的奶量逐渐减少；到5-11个月大时，他们的钙需求量增加到每天400国际单位。由于他们对钙的需求量很大，稍有不足就会造成钙的缺乏，因此需要特别注意。

　　在此期间，家长还应该警惕，婴幼儿出现多汗、枕秃、夜惊等缺钙症状时，应到医院做相关检查，确诊后在医生指导下补钙。婴幼儿应尽量选择一些钙源好、吸收好、口感好、不刺激胃肠的钙制品，如醋酸钙等液体钙。

　　但也要注意，维生素A和D的补充还是要在医生的指导下进行。否则，一旦过量，这两种维生素就会在体内蓄积，从而引发一系列副作用，甚至造成慢性中毒，那就得不偿失了。