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经过各种检查、排卵和取卵后,等待胚胎移植是很难的,准妈妈们更紧张的是吃什么、怎么运动、注意什么等等。
胚胎移植的先决条件是子宫内膜达到一定厚度,卵巢功能正常。如果激素水平太低或子宫内膜太薄,胚胎就不适合移植,移植后有流产或胚胎停育的风险。通常情况下,不建议对以下群体进行新鲜胚胎移植。
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1.卵巢过度刺激综合征(OHSS)的高风险,HCG日的高孕酮水平。
2、子宫腔内的液体,子宫内膜的息肉
3、子宫内膜过薄或过厚(用于移植的子宫内膜的最佳厚度为0.8-1.0厘米)。
4. 质量差的胚胎
5.突发疾病,如突发流感、腹泻、尿路感染或取卵后卵巢损伤的严重并发症
6.明显的输卵管积水
7.其他不适合新鲜胚胎移植的情况。
众所周知,囊胚移植的成功率高于胚胎移植,但并不是每个人都需要进行囊胚培养,医生会根据胚胎的情况和监测情况提出个人建议。
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1.可供移植的胚胎数量为4个或更多。
2.延迟移植裂解阶段的胚胎,以避免OHSS、子宫腔积水或其他原因。
3.曾经反复植入失败(≥3)。
4.多个被丢弃的胚胎不适合移植或冷冻等待裂解
5.希望进行单一囊胚移植的人
6.患者夫妇自己要求
研究表明,过度的压力和焦虑会引起子宫收缩和子宫内膜的波动,因此在转移前放松心情以避免情绪波动是很重要的。听平静的音乐或做瑜伽冥想是缓解紧张的好方法。
2.获得足够的睡眠
移植前,由于紧张,增加焦虑和紧张,常常出现失眠和睡眠不佳。温和的腹式呼吸和放松及呼吸调整将帮助你入睡。
3.确保营养
孕前服用的叶酸、辅酶Q10、维生素D和多种维生素可以继续补充。确保你选择适合孕妇的有机成分,不要使用化学合成的产品。
4.不要擅自选择不合适的药品。
移植前,生育医生会根据病人的情况选择适当的药物,以支持移植。有些人在药物治疗中加入道听途说或秘方,但这有时会适得其反,因为他们不确定药物治疗和治疗计划之间是否存在冲突。因此,最好遵循医疗建议,在移植前服用药物。
5.选择新鲜、有机和舒适的食物。
移植前最好照常饮食,以避免陌生的饮食引起食物不耐受,加强免疫系统,不利于胚胎的植入。
6.注意调整生活习惯。
移植前不应该有性生活,远离香烟和烈性酒,减少咖啡和碳酸饮料,少吃甜食、冷食和刺激性食物。
7、 避免剧烈运动。
无论是在移植前还是移植后,都可以进行轻度和有益的活动,你不必整天躺在床上,散步、体操和瑜伽都是可能的。
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1.移植后我应该吃什么?
由于试管婴儿移植后休息卧床,运动量减少,此时容易食欲不振、消化不良,建议饮食上:清淡、易消化,避免油腻、辛辣刺激和过咸的食物;肉、蛋、奶、米饭、面食、蔬菜、水果合理均衡。它有助于增强抵抗力,减少胸腹腔液体的分泌,同时注意避免便秘。尽量自己做安全和美味的饭菜,而不是在外面吃饭。
最佳预防胎儿疾病的蔬菜:菠菜。
预防早产的最佳食物:鱼。
治疗背痛的食物:莲子。
避免以下食物:山楂、胡椒、肉桂、咖啡、茶、黑蘑菇、杏子、杏仁、薏苡仁、马尾草等。
2.如果我在移植后走动,胚胎会不会掉出来?
一般来说,插管后卧床休息半小时就可以起床了。移植后48小时内,你可以多休息,少活动。
在胚胎移植中,用连接在注射器上的移植导管将胚胎吸进营养液中,插入子宫腔的适当位置,然后按压注射器,将胚胎插入子宫。与胚胎一起被吸入导管的营养液量非常小--小于一滴水--当被胚胎覆盖的营养液被注射到相邻的子宫前壁和后壁之间时,没有水从阴道流出。最后,导管被慢慢取出,子宫前壁和后壁自然回缩,将胚胎留在子宫腔内。因此,在植入胚胎后,胚胎不是像直管一样插入子宫,只要人站起来就会掉下来。
因此,如果没有腹痛或阴道出血等主诉,转移后48小时就可以恢复正常活动,但必须避免重体力劳动。由于移植后尚未确认怀孕,即使确认了,也是早期妊娠,子宫尚未明显增大,所以可以采取任何姿势睡觉。相反,正是试管婴儿移植后的过度紧张和长时间卧床休息会影响移植的结果。特别是长期卧床休息是有害的,没有好处。
3.移植后我可以上厕所吗?
医生会要求病人在移植前暂停排尿,主要是为了帮助医生准确判断胚胎的位置,方便插入移植管,减少对子宫的刺激。
有些母亲担心,如果她们在胚胎移植后不久就上厕所,也会尿到胚胎上。答案显然是否定的。首先,胚胎在子宫内,而尿液在膀胱内,其次,过多的尿液会刺激子宫肌肉的收缩,影响胚胎植入的结果。此外,妇女的尿道非常短,而且离阴道口很近,所以手术后很容易发生尿路感染。建议患者在转院后多喝水和多排尿,以冲洗尿道并减少UTI的风险。
所以,所有的准妈妈在移植后都可以去上厕所,不要憋尿!如果你想让你的孩子有一个良好的学习环境,那么你就必须要有一个良好的学习环境。
4.移植后我可以开车回家吗?
如果你在移植后没有特别的不适,你可以在当天回家,可以坐火车或开车,只要旅途不是特别颠簸。你可以在汽车座椅上放一个棉垫或枕头,以吸收冲击,提高舒适度,防止旅途中的疲劳,并确保其保持温暖。不建议带着自行车或电动车。
5.移植后我可以正常工作吗?
但要避免长时间躺着、坐着和站着,不要过度劳累,不要做重体力劳动或剧烈运动,不要在振动的环境中工作,做家务时避免危险动作如爬高,在妇科医生的指导下做运动,如慢走、散步和孕妇运动。
6 如果我在移植后出现阴道出血,我应该怎么办?
移植后的阴道出血是一个常见的症状。移植后一周左右的少量出血可能与植入时的出血有关,所以不必担心,可以维持原来的用药制度。
你是否担心移植后的出血是宫外孕?重要的是要知道,在移植和HCG测试的日期之间,这不是一个问题。即使后来发生了宫外孕,当时也没有办法发现、诊断或预防,也没有办法治疗。
就在HCG验血前的出血可能与错过月经的提前发生有关。但是,如果出血量大,像月经量一样,或者超过月经量,那么应该立即去看医生,以避免宫外孕或其他异常情况。
7. 怀孕测试