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泰国生活须知

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孕前应避免这些生活细节
点击量:发布时间:2022-08-09 09:37

  生活细节一:男性在怀孕前蒸桑拿

  想要宝宝之前,准爸爸们有时会去洗桑拿,或者长时间坐在热垫子上开车。

  专家提醒:想生孩子时,准爸爸从3个月开始就不要洗桑拿了。因为过热的温度会影响睾丸中精子的质量,导致受精卵的质量下降,影响宝宝的健康。

  生活细节二:怀孕期间使用美白化妆品

  很多女性在怀孕期间继续使用美白祛斑霜和其他含铅化妆品。

  专家提醒:美白效果越好的化妆品,含铅量越高,如果母体含铅量较高,必然会导致宝宝患上各种疾病,如多动、智力、贫血等。因此,孕妈妈们最好少用这些含铅的化妆品。如果想把体内多余的铅排出体外,最简单的方法就是补钙,钙具有清除体内铅的功能。

  生活细节三:防电脑辐射需带围裙

  "电脑、手机辐射到底会不会影响宝宝?是不是不能碰电脑?" 很多准妈妈都在担心这个问题。

  专家提醒:根据世界卫生组织的调查,电脑辐射会增加女性流产率,但并没有显示会增加出生婴儿畸形率。所以,如果妈妈们不放心,最简单的方法是:可以带一条围裙,这样可以挡住70的射线,避免对宝宝造成伤害。

  生活细节四:用加碘盐炒菜仍缺碘

  "我们炒菜用的是加碘盐,但为什么还是缺碘?" 很多妈妈都提出了这个疑问。

  专家提醒:妇产医院曾对1000名孕妇进行过调查,轻度缺碘的30人,重度缺碘的5人,而重度缺碘会导致流产。很多家庭在炒菜的过程中习惯放碘盐。黄教授说,这种做法容易导致碘的挥发,看似补碘,实则缺碘。正确的做法是在菜炒好后再放碘盐,这样碘就不会挥发了。平时也可以多吃海鲜来补充碘。

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